『如果章节错误，点此举报』第8340章
“现在确实是得关注身体健康，胖瘦都是其次的，只要身体健康，这才能够有一个好身体，要是没有好身体，其他的都是白费，我们身边也有好多的人，为了减肥不吃饭，然后体质特别的虚弱，这些都不是值得提倡的！
大家已经过了那个小姑娘的时期，更是应该好好吃饭，提升免疫力，多去运动，调整身体状态？
但是像咱们这个年纪了，有些剧烈的运动还真不能够随便去做了呢，必须要在专业的教练指导下去完成，我看瑜伽就比较不错，有时间，咱们两个人一起去练练吧！”
白美溪也是知道，现在有很多的人，为了减肥用的很多方法，实在是太过于激烈了，这样的方法，不光伤身体，而且对人的损伤，也是特别的大！
不能够为了瘦的去追求美丽，而忘记了身体的重要性！
“是啊，我身边也有好多的人，包括我们年轻的小同事，他们现在还不知道身体的重要性，我也经常跟他们说，一定要注意身体健康问题，如果一旦出现了红灯，等像咱们这么大年纪了，可就麻烦了！
有很多的事情都容易出现，我这身边有好几个快要退休的，在我们单位体检都查出毛病了呢！”
大姐在单位体检状态，还是比较不错的，但是就是有点小小的脂肪肝，所以也是寻找着比较好的运动状态减减肥，提高身体代谢，这才是最重要的事情！
“可不是嘛，咱们这个年纪，要是最容易检查出毛病来的，上有小下有老的时候，更得好好的注意身体。
这尤其是女性，到了这时候就开始有更年期的症状了，对了大姐，我给你留的那个药，你经常吃了吗？对你身体有一定的好处！”
白美溪在上次离开的时候，特意给大姐留了一副药物，那个药就是根据女性，专门配出来的，也是管家的一手好配方！
“放心吧，我吃了，我之前的时候，总跟你说身体没有劲，而且还感觉特别的疲惫，吃了那个药以后啊，这精神状态好了很多，是补气血的吧，我这吃了以后真的是活力满满，而且身上的疲惫感就没有那么强了！”
大姐也感觉这个药特别的好使，如果要是能够推广的话，确实是一件好事！
“这就是我们研发当中的一种药物，我吃了状态感觉很不错，而且所有的药物，都没有任何的副作用，都是食疗的。
对人的身体没有任何的副作用，基本上都是我们随处可见的吃食！
现在有很多的人，都意识到营养去调节了，就比如说大家知道，应该如何的去保护自己身体！
“是啊，我看了那个配方，都特别的好，我同事还问我了呢！”
大嫂也感觉能够有这样的好配方，真的是一件好事，确实是造福人类，像她们平常都气血亏虚的比较严重，有这样的食疗补充，方法实在是太好了！
“咱家明明，就是做这方面，营养搭配的，而且做的特别的好，你今天在学校里面，看了食谱？